Vilken nivå ska jag välja?

För att Skibuddys träningsprogram, övningar och råd i allmänhet ska bli så optimalt för dig som möjligt så är en del av innehållet indelat i tre kategorier:

Nybörjare
Det här är nivån för dig som just börjat åka längdskidor och vill lära dig grunderna. Eller så kanske du har ett mål att åka ditt första Vasalopp inom 1-2 år och tränar några gånger i veckan eller bara vill lära dig mer om längdåkning.
 
Motionär
Det här är nivån för dig som åkt lite mer skidor och vill utveckla din längdåkning. Du har eventuellt åkt Vasaloppet några gånger och vill försöka förbättra din placering och tid. Motionären tränar ca 4-5 gånger i veckan.
 
Elitmotionär
Det här är nivån för dig som åker Vasaloppet men även andra långlopp, varje vinter. Du har som mål att placera dig topp 1000 och bättre på Vasaloppet. Elitmotionären tränar ca 5-6 gånger i veckan med flera långa pass och ofta med fokus på stakåkning.